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Der Mehrwert von Achtsamkeit ermöglicht Spitzenergebnisse und
nachhaltiges Wachstum – durch zufriedene Mitarbeiter und durch
emotionale Fitness – nicht nur in der Führung.

Justus Ludwig, Mindful Leadership Coach

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Der Mehrwert Achtsamkeit wirkt zum Beispiel bei

Durch den achtsamkeitsbasierten Coaching-und Trainingsprozess mit Justus Ludwig habe ich für mich das Potential und die Möglichkeiten von Achtsamkeit kennen- und schätzengerlernt. Mittlerweile mache ich viele kleine Achtsamkeitsübungen über den Tag verteilt. Justus Ludwig ist ein echt toller Coach und Begleiter, der jeden Cent wert ist, denn er vermittelt nicht nur Wissen, sondern macht Erfahrung möglich.
Sören Wieland
Es war ein Hochgenuss, wie Sie uns langjährig erprobte und nicht unbedingt unskeptische Führungskräfte ganz achtsam und wertschätzend in kürzester Zeit aus unserer Komfortzone holten. Sie ließen uns unsere Blickwinkel verändern, weckten unsere Offenheit und Neugierde, förderten unseren Teamgeist und machten uns klar, dass zufriedene Mitarbeiter in erster Linie durch zufriedene Chefs gewonnen werden. Mit Spaß, Humor, Ehrlichkeit aber nie mit erhobenem Zeigefinger haben Sie uns viele wertvolle Tipps für ein entspannteres und achtsames Führen gegeben.

Für zufriedenere Mitarbeiter können wir mit unseren neuen Erkenntnissen nun selbst sorgen.
Selbsterkenntnis ist ja bekanntlich der erste Weg zur Besserung. Und der beste Weg zur Selbsterkenntnis ist definitiv ein Seminar mit Ihnen.

Es war für jeden von uns mehr als gewinnbringend und hat zudem auch noch Spaß gemacht!!

Martina Geissler, Leiterin Hessisches Competence Center HCC
Für mich als Führungskraft war es super spannend zu erfahren, welche Auswirkungen Stress auf unseren Körper haben kann und wie ich durch Achtsamkeitsübungen dem vorbeugen kann.

Ich habe viele hilfreiche Tipps und Tricks erhalten, von denen ich in meinem Arbeitsalltag profitiere. Zum Beispiel gehe ich jetzt bewusst in die Mittagspause und kommuniziere auch in meinem Team anders dazu. Ich habe das Gefühl, dass sich mein Team mir mehr geöffnet hat und das Vertrauen stärker ist.

Die Seminare gestaltet Justus sehr professionell und interaktiv, wir hatten viel Spaß und ich bin noch neugieriger auf das Thema geworden.

Sahra Hainke, Vertriebsleiterin, ista Deutschland

Wake-up call für zeitgemäße Führung 4.0

Bleiben Sie gerne mit uns in Kontakt – wir freuen uns darüber!

Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist vielfältig, bunt und inspirierend. Von achtsamkeitsbasierten Veränderungsprozessen, modernem Selbstmanagement bis zur achtsamkeitsbasierten Führungskräfteentwicklung – das Potential ist enorm und wirksam! Wir veröffentlichen kontinuierlich Inhalte und Impulse auf unseren Social Media Kanälen und über unseren Newsletter.

Podcast: „mind-up-your life – für die Extraportion Achtsamkeit“ mit Justus Ludwig

Spannende Einblicke und Impulse rund um das Thema Achtsamkeit in Beruf & Leben – zum Hören für unterwegs, wann immer Sie möchten und kostenfrei.
Hier die aktuellste Folge:

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